いなほ🍀便り

こんにちは😃
今日は新聞記事より~
「リフレーミング」一言で言うと「枠組みをかえる」ということですが、「考え方やものの見方をかえて別の視点でそのことを捉えてみる」ということだそうです。
ひとつのことを一定の方向ではなく、様々な方向で見ることが、そのことを全体的に捉えて把握するのに大切である。とも書かれていました。
人間はどうしても自分が見たい(聞きたい)ところだけを見て、見たくない部分には光を当てようとしない。それは当然のことで、全てを見たり聞いたりすることはできない。だからこそ、自分が今捉えていることは、そのことの一部かもしれないと自覚することが大切なのではないでしょうか⁈独りで悩んだり、同じ考えの人とだけ繋がっていると別の視点に気付かずにやり過ごしてしまう。~
そういえばこの夏、うちのちっちゃな畑にシシトウとピーマンが隣同士で植えられていました。私は収穫専門だったのですが😅上から見て見つからなかったシシトウが、横から見ると見つかったり、頭の中でシシトウを思い浮かべて探していたら、目の前にあるピーマンに気付かなかったり…
これって「リフレーミング」じゃん!😳なんて考えていました。
いなほの会で、ずっと私の心に残っている逸話があります。「中学、高校と不登校を繰り返すんです😢」その親の悩みに対してカウンセラーは「何度でもチャレンジできるお子さんですね💫凄いじゃないですか!」と応えたそうです。その子は今、元気に社会人になっています🌈
お子さんの言動にも先入観や親の価値観だけではなく「リフレーミング」してみると、面白いことが見えてくるかもしれませんね。試してみて😊

さて11月の予定です👍
🍁いなほcafe(高校生成人ご家族)
27日(火)13:30~15:30
天理市御経野コミュニティセンター
参加費  100円 マイコップ
天理市教育総合センター
0743-63-0316
🍁多様な学びと自立のあり方~フリースクールで学んだ経験から~
4日(日)13:00~16:00
フリースペースSAKIWAI
参加費  500円
奈良NPOセンター0742-20-5027     
🍁不登校ひきこもりを経験した若者かまったり語り合う会 
17日(土)13:00~16:00
奈良教育大学
参加費  500円
naraminken2017@gmail.com
🍁マザーリーフフォーラム「不登校を温かく見守るための向き合い方」
18日(日)13:00~16:00
大和郡山市市民交流会館 
参加費  500円

                      🐢おくむら  ゆきこ🐢

                     

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